Gymnastikrolle übungen Erfahrung
Die besten Gymnastikrolle übungen im Überblick

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Gymnastikrolle übungen - Wählen Sie dem Sieger

  • Das ideale Trainingszubehör für Pilates oder Faszien Übungen, kann auch als Yogarolle verwendet werden
  • Die Pilates Rolle ist ein optimales Trainingsgerät für zahlreiche Stabilitäts- und Balanceübungen
  • Der harte Schaumstoffkern gibt die nötige Stabilität für alle Übungen
  • Die hochwertige wasserabweisende Beschaffenheit verspricht eine lange Lebensdauer
  • 1 x Pilatesrolle 15 x 90 cm, grün

Welche Kauffaktoren es vorm Bestellen seiner Gymnastikrolle übungen zu untersuchen gibt!

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  • Die Pilates Rolle ist ein optimales Trainingsgerät für zahlreiche Stabilitäts- und Balanceübungen
  • Der harte Schaumstoffkern gibt die nötige Stabilität für alle Übungen
  • Die hochwertige wasserabweisende Beschaffenheit verspricht eine lange Lebensdauer
  • 1 x Pilatesrolle 15 x 90 cm, grün

  • 🤸 EFFIZIENTE 3D STRUKTUR – Die ergonomischen Noppen & Rillen des Faszienrollers sind wohltuend wie Finger & Hände bei einer echten Massage und bearbeiten gezielt Rückenschmerzen, Triggerpunkte und Verklebungen vom Nacken bis zur Fußsohl
  • 🤸 VIELSEITIG EINSETZBARES TOP PRODUKT* - Egal ob Anfänger oder Profi, die Fitnessrolle mit optimierten Härtegrad sorgt für einen gesunden, beweglichen & leistungsfähigen Körper, beugt Sportverletzungen vor und fördert Deine Durchblutung
  • 🤸 PREMIUM QUALITÄT FÜR FITNESS & BALANCE – Die Pilatesrolle ist ultraleicht für unterwegs & bietet dank innovativer ABS-Technik maximale Stabilität bis 200kg für verschiedenste Übungen sowie für eine tiefgehende Massage am ganzen Körper
  • 🙃 MYOFASZIALES TRAINING MIT GRATIS E-BOOK – Die Schaumstoffrolle erhältst Du mit E-Übungsbuch & E-Übungsposter. Sollten Fragen zur Yogarolle, zum Thema Faszien oder den Übungen offen sein, hilft unser deutscher Kundenservice gerne weiter
  • 🤸 100% ZUFRIEDENHEIT - *Dank deutscher Produktentwicklung bieten wir für die Faszienrolle eine Garantie von bis zu 3 Jahren an. Weitere Infos dazu erhältst Du auf unserer Webseite sportastisch.com oder in unserem Store amazon.de/Sportastisch | Die Faszienrolle wurde in einem subjektiven Verbrauchertest (siehe Produktbild) ausgezeichnet | Mehr als 300.000 Kunden vertrauen seit Jahren auf die Sportastisch Sportprodukte in Studio-Qualität

  • Der Carnegie EVA Roller ist aus hochwertigem, formstabilem EVA-Schaum gefertigt und vollkommen FREI von Weichmachern und anderen gesundheitsschädlichen Schadstoffen
  • Die dichte, laservernetzte Oberfläche besitzt einen mittleren Härtegrat, stimuliert Faszien und Muskulatur, aber verhindert gleichzeitig ein Abrutschen von der Rolle
  • Die Rolle kann sowohl für Yoga, Pilates, Balance, Fitness als auch für Gymnastik Übungen verwendet werden. Häufig findet man diese auch in der Physiotherapie und Rehabilitation um Schulter, Rücken und Beckenbereich zu trainieren
  • Neben der Stärkung der Muskulatur, dient die Rolle auch zur wohltuende Triggerpunkt Massage. Sie löst mit den richtigen Übungen Körperverspannungen, Rückenschmerzen und Verklebungen der Faszien auf.
  • Ob Jung oder Alt, Anfänger oder Profi - dieses Carnegie Trainingsgerät wird Ihr tägliches Training in jeder Hinsicht bereichern und Ihren Trainingserfolg nachhaltig verbessern.

  • PRODUKT: POWRX Fitness-/ Massagerolle Länge: 33 cm, Farbe: Blau | inkl. Link Workout Poster per Mail in Ihrer Versandbestätigung.
  • TRAININGSMÖGLICHKEITEN: Zusätzlich zur wohltuenden Selbstmassage der Faszien (Bindegewebe) kann die Rolle auch im Training hervorragend eingesetzt werden, z.B. beim Regenerationsworkout oder beim Warm-Up und Cool-Down.
  • TRAININGSEFFEKTE Durch die wirksame Selbstmassage werden Muskeln und Sehnen gedehnt. Zusätzlich werden Verklebungen des Bindegewebes gelöst. Mit Hilfe der Massagerolle und des eigenen Körpergewichts werden die Muskeln gezielt angespannt und entspannt. Dadurch können Sie Ihre Durchblutung verbessern und Schmerzen effizient entgegenwirken.
  • PRODUKTEIGENSCHAFTEN: Die POWRX Fitnessrolle aus Schaumstoff hat eine gerillte Oberfläche. Außerdem ist sie sehr leicht und bequem zu transportieren.
  • GEPRÜFTE QUALITÄT Wir überprüfen unsere Produkte regelmäßig auf Qualität und Funktionalität. Sollten Sie mal nicht mit unserem Produkt zufrieden sein, kontaktieren Sie unseren Kundenservice. Wir finden eine Lösung.

  • EINFACH & EFFIZENT: Die unterschiedlichen Muster von Blackrolle sollen Daumen, Fingerspitzen und Handflächen imitieren um ein realistisches Massagegefühl zu erzeugen. Die Massagerolle hat genug Druck für Massage und Entspannung. Ideal für Sporttherapie, myofasziale Selbstmassage, Rehabilitation und Prävention von Verletzungen. ob Sie im Stehen oder Liegen, es gibt viele Übungen für das Training mit der Faszienrolle
  • IDEALER TRAININGSPARTNER: Die Foam Rolle ist optimal für Anfänger, Amateur oder Profi. Einsetzbar für Crossfit, Pilates, Yoga, Aerobic. Das Faszien Rolle kann beim stretchen und dehnen der Muskeln helfen, was Sie intensiver trainieren lässt. Verbessert die Durchblutung und fördert die Regeneration. Verbesserung der Balance und Flexibilität
  • 2 FITNESSROLLEN IN 1 PRINZIP: Die Fitnessrolle Sind aus hochwertigem EVA Schaumstoff Material hergestellt und ist hautfreundlich sowie frei von Schadstoffen. Die inneren weicheren Orange Schaumstoffrolle mit einem Mantel aus hartem Fingerkuppen Blackrolle. Mit einem Gesamtgewicht von gerade mal 835g, ist die Faszienrolle leicht und kompakt transportierbar
  • OPTIMALER HÄRTEGRAD: Die Härtere Balance Rolle hat verschiedenen Vertiefungen und unterschiedlicher Härtebereiche beim Faszientraining. Die Noppen an der 3D-Oberfläche von dieser Faszienrolle dienen dazu, dass man eine tiefgehende Massage machen. Mit genoppten Hartschaumhülle kann man verschiedenste Körperstellen für Gelenke, Rücken, Wirbelsäule, Gesäß, Beine und Nacken massieren und trainieren. ideales Regenerationstool zur Selbstmassage und zur Lösung der Myofascia
  • MIT EINEM STOFFBEUTEL: Die Faszienrolle kommt mit einer handlichen Beutel mit Kordelzugverschluss in dem sie sich für den leichteren Transport oder zum Schutz vor Verschmutzung und Feuchtigkeit einfach verstauen lässt. Geeignet für Zuhause, zum Yoga Studio und Büro, auch flexibel einsetzbar für Unterwegs

  • Unsere Faszienrollen und -kugeln unterstützen dich dabei, wieder beweglicher und schmerzfreier zu werden. Durch eine weiche Oberfläche und härteres Material in der Tiefe kannst du auch an empfindlichen Stellen mit maximalem Druck rollen
  • Egal ob Rücken-, Hüft- oder Schulterschmerzen: Unsere Rollen und Kugeln können bei fast allen Schmerzzuständen von Kopf bis Fuß eingesetzt werden. Sie lösen nicht nur bestehende Verspannungen, sondern beugen auch neuen Verfilzungen der Faszien vor
  • Das Faszien-Set ist das perfekte Hilfsmittel für Crossfit, Yoga, Pilates, Fitness, Bodybuilding u. v. m. Auch bei Outdoor-Aktivitäten und Aufwärmübungen kann die Rollmassage das Gewebe effektiv entspannen und die Durchblutung fördern
  • Die Umlaufrille unserer Faszienrolle schont die Wirbelsäule und das Gewebe. Mit der DVD erhältst du Zugang zu 32 Videos mit genauen Übungs-Anleitungen vom Schmerzspezialisten. In unserem Online-Übungsbereich warten weitere 100 Videos auf dich
  • Lieferumfang: 1x Medi-Rolle (97 x 278 mm), 1x Mini-Rolle (53 x 180 mm), 1x Medi-Kugel (115 mm Durchmesser), 1x Mini-Kugel (72 mm Durchmesser), 1x Stoffbeutel, 1x Faszien-Rollmassage-DVD

  • ✅ Nicht zu hart oder zu weich: Mit der strukturierten Oberfläche sorgt die Schaumstoffrolle mittlerer Härte für eine angenehme Massage und hilft Verklebungen zu lösen.
  • ✅ Inklusive Anleitung: Zu Ihrer Faszienrolle erhalten Sie leicht verständliche Übungen zur Trigger-Point-Massage mit Bildern für jede Position.
  • ✅ Für den gesamten Körper: Der Foam Roller ist mit 45 cm extra lang und hilft Verspannungen zu lösen und die Durchblutung in den Muskeln zu verbessern.
  • ✅ Ideal zur Selbstmassage: Nutzen Sie die Fitness Rolle zur Unterstützung bei Pilates, Yoga, Sportrehabilitation und Physiotherapie.
  • ✅ 100 % Zufriedenheitsgarantie: Sollten Sie mit der Massagerolle aus irgendeinem Grund nicht zufrieden sein, werden wir sie umgehend ersetzen.

  • 30*15cm Form Roller: Das erhöht den Massage Effekt im Vergleich zu anderen Modellen deutlich, da es ermöglicht das Intensitätslevel schnell und stufenlos zu verändern.
  • Die 3D-Noppen der Oberfläche bietet eine tiefgehende Massage und kann für alle Faszienübungen: von Rückenübungen, Bauch Beine Po, Unterarme Training, Fußmassage und vieles mehr benutzt werden.
  • Die Schaumstoffrolle eignet sich perfekt als Warm-Up vor dem Sport, aber auch für ein Training, das die Muskeln stärkt und für eine gute Haltung sorgt. Auch Anfänger finden jede Menge passender Übungen mit der Rolle.
  • Harte Rolle mit weichen 3D Noppen sorgen für Warm-Up vor dem Spor sowie ein bequemes und zweckmäßiges Trainingseffekt.Sowohl Profi als auch Anfänger können eine passenden Übung mit der Fitnessrolle finden.
  • PROMIC Gymnastikrolle als richtiges Trainingsgerät: Mit unseren Fazienrolle die Entspannung des Muskels und Training des Körpers anzufangen.

  • ✅ ENTSPANNT & FIT MIT SELBSTMASSAGE: Massage mit der Fitness-Rolle macht Deine Muskeln & Faszien wieder elastisch, steigert die Durchblutung, erhöht die Beweglichkeit und strafft das Bindegewebe. Die Folge: Du fühlst dich einfach besser.
  • ✅ VIELFÄLTIG EINSETZBAR: Egal ob zum Warmwerden, dem Faszien Roll-out nach dem Training, Yoga oder Gymnastik - ob an Rücken, Arme oder Beine, diese Sport-Rolle wirkt effektiv und nachhaltig.
  • ✅ ERHOLEN WIE EIN PROFI: Athleten und Physiotherapeuten schwören auf Faszientraining – profitier auch Du davon! Schon wenige Minuten regelmäßige Massage mit der Rolle wirken: schnellere Erholung nach dem Sport und spürbar höhere Beweglichkeit.
  • ✅ PREMIUM QUALITÄT: Die 30x15cm große enducore Faszien-Rolle aus stabilen EPP Schaumstoff ist das ideale Massagegerät, um Verspannungen und Verklebungen mit wenig Aufwand zu lösen. Langlebig, robust und günstiger als eine halbe Stunde Physiotherapie.
  • ✅ SOFORT LOSLEGEN: Wie mache ich das? Dank der beiliegenden Anleitung mit praktischen Übungsbeispielen bleiben keine Fragen offen und Du kannst sofort starten.

  • PRODUKT - 1 x POWRX Faszien 5er Set I Farbe: Schwarz I Material: hochwertiger und hochleistungsfähiger EPP Kunststoffschaum I Max. belastbar bis 150 kg I Maße: 45 x 15 cm (Rolle); 15 x 5 cm (Mini Rolle); 16 x 8 cm (Peanut Ball); 10 cm (Ball); 8 cm (Mini Ball)
  • TRAININGSMÖGLICHKEITEN - Die Fitnessrolle wird beim Yoga, Pilates und für Balance Übungen eingesetzt. Sie findet auch im Bereich der Physiotherapie oder Rehabilitation ihre Anwendung. I Inkl. Link interaktive Trainingsbibliothek per Mail in Ihrer Versandbestätigung mit über 360 Übungen.
  • TRAININGSEFFEKTE/ERFOLGE - Durch die wirksame Selbstmassage werden Ihre Muskeln und Sehnen gedehnt, Verklebungen Ihres Bindegewebes gelöst und Ihre Durchblutung verbessert. Dies wirkt Schmerzen entgegen und fördert die Regeneration.
  • PRODUKTEIGENSCHAFTEN - Die Balance Rolle ist feuchtigkeitsabweisend, leicht zu reinigen und besteht aus EPP Material (Schaumstoff). Dieser bewahrt sein Volumen und gewährleistet eine hohe Langlebigkeit mit anhaltend hoher Belastbarkeit. Das 5 in 1 System ermöglicht eine Vielzahl an Massage- und Übungsvielfalt.
  • GEPRÜFTE QUALITÄT - Alle POWRX Produkte werden von uns schon während der Produktion auf ihre Qualität geprüft. Wir verwenden für sie die besten Materilaien und verarbeiten diese hochwertig.

  • Das ideale Trainingszubehör für Pilates oder Faszien Übungen, kann auch als Yogarolle verwendet werden
  • Die Pilates Rolle ist ein optimales Trainingsgerät für zahlreiche Stabilitäts- und Balanceübungen
  • Der harte Schaumstoffkern gibt die nötige Stabilität für alle Übungen
  • Die hochwertige wasserabweisende Beschaffenheit verspricht eine lange Lebensdauer
  • 1 x Pilatesrolle 15 x 90 cm, grün

  • 🤸 EFFIZIENTE 3D STRUKTUR – Die ergonomischen Noppen & Rillen des Faszienrollers sind wohltuend wie Finger & Hände bei einer echten Massage und bearbeiten gezielt Rückenschmerzen, Triggerpunkte und Verklebungen vom Nacken bis zur Fußsohl
  • 🤸 VIELSEITIG EINSETZBARES TOP PRODUKT* - Egal ob Anfänger oder Profi, die Fitnessrolle mit optimierten Härtegrad sorgt für einen gesunden, beweglichen & leistungsfähigen Körper, beugt Sportverletzungen vor und fördert Deine Durchblutung
  • 🤸 PREMIUM QUALITÄT FÜR FITNESS & BALANCE – Die Pilatesrolle ist ultraleicht für unterwegs & bietet dank innovativer ABS-Technik maximale Stabilität bis 200kg für verschiedenste Übungen sowie für eine tiefgehende Massage am ganzen Körper
  • 🙃 MYOFASZIALES TRAINING MIT GRATIS E-BOOK – Die Schaumstoffrolle erhältst Du mit E-Übungsbuch & E-Übungsposter. Sollten Fragen zur Yogarolle, zum Thema Faszien oder den Übungen offen sein, hilft unser deutscher Kundenservice gerne weiter
  • 🤸 100% ZUFRIEDENHEIT - *Dank deutscher Produktentwicklung bieten wir für die Faszienrolle eine Garantie von bis zu 3 Jahren an. Weitere Infos dazu erhältst Du auf unserer Webseite sportastisch.com oder in unserem Store amazon.de/Sportastisch | Die Faszienrolle wurde in einem subjektiven Verbrauchertest (siehe Produktbild) ausgezeichnet | Mehr als 300.000 Kunden vertrauen seit Jahren auf die Sportastisch Sportprodukte in Studio-Qualität

  • Der Carnegie EVA Roller ist aus hochwertigem, formstabilem EVA-Schaum gefertigt und vollkommen FREI von Weichmachern und anderen gesundheitsschädlichen Schadstoffen
  • Die dichte, laservernetzte Oberfläche besitzt einen mittleren Härtegrat, stimuliert Faszien und Muskulatur, aber verhindert gleichzeitig ein Abrutschen von der Rolle
  • Die Rolle kann sowohl für Yoga, Pilates, Balance, Fitness als auch für Gymnastik Übungen verwendet werden. Häufig findet man diese auch in der Physiotherapie und Rehabilitation um Schulter, Rücken und Beckenbereich zu trainieren
  • Neben der Stärkung der Muskulatur, dient die Rolle auch zur wohltuende Triggerpunkt Massage. Sie löst mit den richtigen Übungen Körperverspannungen, Rückenschmerzen und Verklebungen der Faszien auf.
  • Ob Jung oder Alt, Anfänger oder Profi - dieses Carnegie Trainingsgerät wird Ihr tägliches Training in jeder Hinsicht bereichern und Ihren Trainingserfolg nachhaltig verbessern.

  • PRODUKT: POWRX Fitness-/ Massagerolle Länge: 33 cm, Farbe: Blau | inkl. Link Workout Poster per Mail in Ihrer Versandbestätigung.
  • TRAININGSMÖGLICHKEITEN: Zusätzlich zur wohltuenden Selbstmassage der Faszien (Bindegewebe) kann die Rolle auch im Training hervorragend eingesetzt werden, z.B. beim Regenerationsworkout oder beim Warm-Up und Cool-Down.
  • TRAININGSEFFEKTE Durch die wirksame Selbstmassage werden Muskeln und Sehnen gedehnt. Zusätzlich werden Verklebungen des Bindegewebes gelöst. Mit Hilfe der Massagerolle und des eigenen Körpergewichts werden die Muskeln gezielt angespannt und entspannt. Dadurch können Sie Ihre Durchblutung verbessern und Schmerzen effizient entgegenwirken.
  • PRODUKTEIGENSCHAFTEN: Die POWRX Fitnessrolle aus Schaumstoff hat eine gerillte Oberfläche. Außerdem ist sie sehr leicht und bequem zu transportieren.
  • GEPRÜFTE QUALITÄT Wir überprüfen unsere Produkte regelmäßig auf Qualität und Funktionalität. Sollten Sie mal nicht mit unserem Produkt zufrieden sein, kontaktieren Sie unseren Kundenservice. Wir finden eine Lösung.

  • EINFACH & EFFIZENT: Die unterschiedlichen Muster von Blackrolle sollen Daumen, Fingerspitzen und Handflächen imitieren um ein realistisches Massagegefühl zu erzeugen. Die Massagerolle hat genug Druck für Massage und Entspannung. Ideal für Sporttherapie, myofasziale Selbstmassage, Rehabilitation und Prävention von Verletzungen. ob Sie im Stehen oder Liegen, es gibt viele Übungen für das Training mit der Faszienrolle
  • IDEALER TRAININGSPARTNER: Die Foam Rolle ist optimal für Anfänger, Amateur oder Profi. Einsetzbar für Crossfit, Pilates, Yoga, Aerobic. Das Faszien Rolle kann beim stretchen und dehnen der Muskeln helfen, was Sie intensiver trainieren lässt. Verbessert die Durchblutung und fördert die Regeneration. Verbesserung der Balance und Flexibilität
  • 2 FITNESSROLLEN IN 1 PRINZIP: Die Fitnessrolle Sind aus hochwertigem EVA Schaumstoff Material hergestellt und ist hautfreundlich sowie frei von Schadstoffen. Die inneren weicheren Orange Schaumstoffrolle mit einem Mantel aus hartem Fingerkuppen Blackrolle. Mit einem Gesamtgewicht von gerade mal 835g, ist die Faszienrolle leicht und kompakt transportierbar
  • OPTIMALER HÄRTEGRAD: Die Härtere Balance Rolle hat verschiedenen Vertiefungen und unterschiedlicher Härtebereiche beim Faszientraining. Die Noppen an der 3D-Oberfläche von dieser Faszienrolle dienen dazu, dass man eine tiefgehende Massage machen. Mit genoppten Hartschaumhülle kann man verschiedenste Körperstellen für Gelenke, Rücken, Wirbelsäule, Gesäß, Beine und Nacken massieren und trainieren. ideales Regenerationstool zur Selbstmassage und zur Lösung der Myofascia
  • MIT EINEM STOFFBEUTEL: Die Faszienrolle kommt mit einer handlichen Beutel mit Kordelzugverschluss in dem sie sich für den leichteren Transport oder zum Schutz vor Verschmutzung und Feuchtigkeit einfach verstauen lässt. Geeignet für Zuhause, zum Yoga Studio und Büro, auch flexibel einsetzbar für Unterwegs

  • Unsere Faszienrollen und -kugeln unterstützen dich dabei, wieder beweglicher und schmerzfreier zu werden. Durch eine weiche Oberfläche und härteres Material in der Tiefe kannst du auch an empfindlichen Stellen mit maximalem Druck rollen
  • Egal ob Rücken-, Hüft- oder Schulterschmerzen: Unsere Rollen und Kugeln können bei fast allen Schmerzzuständen von Kopf bis Fuß eingesetzt werden. Sie lösen nicht nur bestehende Verspannungen, sondern beugen auch neuen Verfilzungen der Faszien vor
  • Das Faszien-Set ist das perfekte Hilfsmittel für Crossfit, Yoga, Pilates, Fitness, Bodybuilding u. v. m. Auch bei Outdoor-Aktivitäten und Aufwärmübungen kann die Rollmassage das Gewebe effektiv entspannen und die Durchblutung fördern
  • Die Umlaufrille unserer Faszienrolle schont die Wirbelsäule und das Gewebe. Mit der DVD erhältst du Zugang zu 32 Videos mit genauen Übungs-Anleitungen vom Schmerzspezialisten. In unserem Online-Übungsbereich warten weitere 100 Videos auf dich
  • Lieferumfang: 1x Medi-Rolle (97 x 278 mm), 1x Mini-Rolle (53 x 180 mm), 1x Medi-Kugel (115 mm Durchmesser), 1x Mini-Kugel (72 mm Durchmesser), 1x Stoffbeutel, 1x Faszien-Rollmassage-DVD

  • ✅ Nicht zu hart oder zu weich: Mit der strukturierten Oberfläche sorgt die Schaumstoffrolle mittlerer Härte für eine angenehme Massage und hilft Verklebungen zu lösen.
  • ✅ Inklusive Anleitung: Zu Ihrer Faszienrolle erhalten Sie leicht verständliche Übungen zur Trigger-Point-Massage mit Bildern für jede Position.
  • ✅ Für den gesamten Körper: Der Foam Roller ist mit 45 cm extra lang und hilft Verspannungen zu lösen und die Durchblutung in den Muskeln zu verbessern.
  • ✅ Ideal zur Selbstmassage: Nutzen Sie die Fitness Rolle zur Unterstützung bei Pilates, Yoga, Sportrehabilitation und Physiotherapie.
  • ✅ 100 % Zufriedenheitsgarantie: Sollten Sie mit der Massagerolle aus irgendeinem Grund nicht zufrieden sein, werden wir sie umgehend ersetzen.

  • 30*15cm Form Roller: Das erhöht den Massage Effekt im Vergleich zu anderen Modellen deutlich, da es ermöglicht das Intensitätslevel schnell und stufenlos zu verändern.
  • Die 3D-Noppen der Oberfläche bietet eine tiefgehende Massage und kann für alle Faszienübungen: von Rückenübungen, Bauch Beine Po, Unterarme Training, Fußmassage und vieles mehr benutzt werden.
  • Die Schaumstoffrolle eignet sich perfekt als Warm-Up vor dem Sport, aber auch für ein Training, das die Muskeln stärkt und für eine gute Haltung sorgt. Auch Anfänger finden jede Menge passender Übungen mit der Rolle.
  • Harte Rolle mit weichen 3D Noppen sorgen für Warm-Up vor dem Spor sowie ein bequemes und zweckmäßiges Trainingseffekt.Sowohl Profi als auch Anfänger können eine passenden Übung mit der Fitnessrolle finden.
  • PROMIC Gymnastikrolle als richtiges Trainingsgerät: Mit unseren Fazienrolle die Entspannung des Muskels und Training des Körpers anzufangen.

  • ✅ ENTSPANNT & FIT MIT SELBSTMASSAGE: Massage mit der Fitness-Rolle macht Deine Muskeln & Faszien wieder elastisch, steigert die Durchblutung, erhöht die Beweglichkeit und strafft das Bindegewebe. Die Folge: Du fühlst dich einfach besser.
  • ✅ VIELFÄLTIG EINSETZBAR: Egal ob zum Warmwerden, dem Faszien Roll-out nach dem Training, Yoga oder Gymnastik - ob an Rücken, Arme oder Beine, diese Sport-Rolle wirkt effektiv und nachhaltig.
  • ✅ ERHOLEN WIE EIN PROFI: Athleten und Physiotherapeuten schwören auf Faszientraining – profitier auch Du davon! Schon wenige Minuten regelmäßige Massage mit der Rolle wirken: schnellere Erholung nach dem Sport und spürbar höhere Beweglichkeit.
  • ✅ PREMIUM QUALITÄT: Die 30x15cm große enducore Faszien-Rolle aus stabilen EPP Schaumstoff ist das ideale Massagegerät, um Verspannungen und Verklebungen mit wenig Aufwand zu lösen. Langlebig, robust und günstiger als eine halbe Stunde Physiotherapie.
  • ✅ SOFORT LOSLEGEN: Wie mache ich das? Dank der beiliegenden Anleitung mit praktischen Übungsbeispielen bleiben keine Fragen offen und Du kannst sofort starten.

  • PRODUKT - 1 x POWRX Faszien 5er Set I Farbe: Schwarz I Material: hochwertiger und hochleistungsfähiger EPP Kunststoffschaum I Max. belastbar bis 150 kg I Maße: 45 x 15 cm (Rolle); 15 x 5 cm (Mini Rolle); 16 x 8 cm (Peanut Ball); 10 cm (Ball); 8 cm (Mini Ball)
  • TRAININGSMÖGLICHKEITEN - Die Fitnessrolle wird beim Yoga, Pilates und für Balance Übungen eingesetzt. Sie findet auch im Bereich der Physiotherapie oder Rehabilitation ihre Anwendung. I Inkl. Link interaktive Trainingsbibliothek per Mail in Ihrer Versandbestätigung mit über 360 Übungen.
  • TRAININGSEFFEKTE/ERFOLGE - Durch die wirksame Selbstmassage werden Ihre Muskeln und Sehnen gedehnt, Verklebungen Ihres Bindegewebes gelöst und Ihre Durchblutung verbessert. Dies wirkt Schmerzen entgegen und fördert die Regeneration.
  • PRODUKTEIGENSCHAFTEN - Die Balance Rolle ist feuchtigkeitsabweisend, leicht zu reinigen und besteht aus EPP Material (Schaumstoff). Dieser bewahrt sein Volumen und gewährleistet eine hohe Langlebigkeit mit anhaltend hoher Belastbarkeit. Das 5 in 1 System ermöglicht eine Vielzahl an Massage- und Übungsvielfalt.
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  • Das ideale Trainingszubehör für Pilates oder Faszien Übungen, kann auch als Yogarolle verwendet werden
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  • Der harte Schaumstoffkern gibt die nötige Stabilität für alle Übungen
  • Die hochwertige wasserabweisende Beschaffenheit verspricht eine lange Lebensdauer
  • 1 x Pilatesrolle 15 x 90 cm, grün

  • 🤸 EFFIZIENTE 3D STRUKTUR – Die ergonomischen Noppen & Rillen des Faszienrollers sind wohltuend wie Finger & Hände bei einer echten Massage und bearbeiten gezielt Rückenschmerzen, Triggerpunkte und Verklebungen vom Nacken bis zur Fußsohl
  • 🤸 VIELSEITIG EINSETZBARES TOP PRODUKT* - Egal ob Anfänger oder Profi, die Fitnessrolle mit optimierten Härtegrad sorgt für einen gesunden, beweglichen & leistungsfähigen Körper, beugt Sportverletzungen vor und fördert Deine Durchblutung
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  • Der Carnegie EVA Roller ist aus hochwertigem, formstabilem EVA-Schaum gefertigt und vollkommen FREI von Weichmachern und anderen gesundheitsschädlichen Schadstoffen
  • Die dichte, laservernetzte Oberfläche besitzt einen mittleren Härtegrat, stimuliert Faszien und Muskulatur, aber verhindert gleichzeitig ein Abrutschen von der Rolle
  • Die Rolle kann sowohl für Yoga, Pilates, Balance, Fitness als auch für Gymnastik Übungen verwendet werden. Häufig findet man diese auch in der Physiotherapie und Rehabilitation um Schulter, Rücken und Beckenbereich zu trainieren
  • Neben der Stärkung der Muskulatur, dient die Rolle auch zur wohltuende Triggerpunkt Massage. Sie löst mit den richtigen Übungen Körperverspannungen, Rückenschmerzen und Verklebungen der Faszien auf.
  • Ob Jung oder Alt, Anfänger oder Profi - dieses Carnegie Trainingsgerät wird Ihr tägliches Training in jeder Hinsicht bereichern und Ihren Trainingserfolg nachhaltig verbessern.

  • PRODUKT: POWRX Fitness-/ Massagerolle Länge: 33 cm, Farbe: Blau | inkl. Link Workout Poster per Mail in Ihrer Versandbestätigung.
  • TRAININGSMÖGLICHKEITEN: Zusätzlich zur wohltuenden Selbstmassage der Faszien (Bindegewebe) kann die Rolle auch im Training hervorragend eingesetzt werden, z.B. beim Regenerationsworkout oder beim Warm-Up und Cool-Down.
  • TRAININGSEFFEKTE Durch die wirksame Selbstmassage werden Muskeln und Sehnen gedehnt. Zusätzlich werden Verklebungen des Bindegewebes gelöst. Mit Hilfe der Massagerolle und des eigenen Körpergewichts werden die Muskeln gezielt angespannt und entspannt. Dadurch können Sie Ihre Durchblutung verbessern und Schmerzen effizient entgegenwirken.
  • PRODUKTEIGENSCHAFTEN: Die POWRX Fitnessrolle aus Schaumstoff hat eine gerillte Oberfläche. Außerdem ist sie sehr leicht und bequem zu transportieren.
  • GEPRÜFTE QUALITÄT Wir überprüfen unsere Produkte regelmäßig auf Qualität und Funktionalität. Sollten Sie mal nicht mit unserem Produkt zufrieden sein, kontaktieren Sie unseren Kundenservice. Wir finden eine Lösung.

  • EINFACH & EFFIZENT: Die unterschiedlichen Muster von Blackrolle sollen Daumen, Fingerspitzen und Handflächen imitieren um ein realistisches Massagegefühl zu erzeugen. Die Massagerolle hat genug Druck für Massage und Entspannung. Ideal für Sporttherapie, myofasziale Selbstmassage, Rehabilitation und Prävention von Verletzungen. ob Sie im Stehen oder Liegen, es gibt viele Übungen für das Training mit der Faszienrolle
  • IDEALER TRAININGSPARTNER: Die Foam Rolle ist optimal für Anfänger, Amateur oder Profi. Einsetzbar für Crossfit, Pilates, Yoga, Aerobic. Das Faszien Rolle kann beim stretchen und dehnen der Muskeln helfen, was Sie intensiver trainieren lässt. Verbessert die Durchblutung und fördert die Regeneration. Verbesserung der Balance und Flexibilität
  • 2 FITNESSROLLEN IN 1 PRINZIP: Die Fitnessrolle Sind aus hochwertigem EVA Schaumstoff Material hergestellt und ist hautfreundlich sowie frei von Schadstoffen. Die inneren weicheren Orange Schaumstoffrolle mit einem Mantel aus hartem Fingerkuppen Blackrolle. Mit einem Gesamtgewicht von gerade mal 835g, ist die Faszienrolle leicht und kompakt transportierbar
  • OPTIMALER HÄRTEGRAD: Die Härtere Balance Rolle hat verschiedenen Vertiefungen und unterschiedlicher Härtebereiche beim Faszientraining. Die Noppen an der 3D-Oberfläche von dieser Faszienrolle dienen dazu, dass man eine tiefgehende Massage machen. Mit genoppten Hartschaumhülle kann man verschiedenste Körperstellen für Gelenke, Rücken, Wirbelsäule, Gesäß, Beine und Nacken massieren und trainieren. ideales Regenerationstool zur Selbstmassage und zur Lösung der Myofascia
  • MIT EINEM STOFFBEUTEL: Die Faszienrolle kommt mit einer handlichen Beutel mit Kordelzugverschluss in dem sie sich für den leichteren Transport oder zum Schutz vor Verschmutzung und Feuchtigkeit einfach verstauen lässt. Geeignet für Zuhause, zum Yoga Studio und Büro, auch flexibel einsetzbar für Unterwegs

Zusammenfassung unserer qualitativsten Gymnastikrolle übungen

Wir wünschen Ihnen zu Hause nun viel Vergnügen mit seiner Gymnastikrolle übungen!